Kostenlose Beratung
Tel: 0177/3355802
Kleingruppentraining (3-6 Teilnehmer)
SEPTEMBER 2023
Montag
Pilates - II
LOFT/ONLINE
10:15 - 11:00
ShapeYou
LOFT/ONLINE
18:15 - 19:00
MamaWORKOUT
mit Babybauch
Ab 04.09.2023
19:15 - 20:00
Dienstag
MamaWORKOUT
Rückbildung
Ab 05.09.2023
10:15 - 11:00
ShapeYou
LOFT/ONLINE
19:15 - 20:00
Pilates - I
LOFT/ONLINE
20:15 - 21:00
Mittwoch
ShapeYou
LOFT/ONLINE
10:15 - 11:00
HERBODY®
Athletik
LOFT
19:15 – 20:00
Donnerstag
TRX - OUTDOOR
Schlingentraining
OUTDOOR
18:15 - 19:00
Tabata
(LIVE aus Ukraine)
NUR ONLINE
19:00 - 20:00
HERBODY®
Athletik
LOFT
20:15 - 21:00
Freitag
TRX - OUTDOOR
Schlingentraining
OUTDOOR
18:15 - 19:00
Pilates - III
LOFT/ONLINE
19:15 - 20:00
Samstag
Pilates - I
LOFT/ONLINE
09:15 - 10:00
LOFT - Harheimer Weg 7b, Frankfurt am Main
OUTDOOR - Im Garten direkt vor dem Loft
ONLINE - Kurs findet zusätzlich online statt
(Link nur bei der Anmeldung)
Wie kann ich mich zu einem Kurs anmelden?
Kurse werden über HERBODY App gebucht. Man bekommt eine Einladung zur unserer App durch den Kauf z.B. einer 10er Karte für Kurse in unserem Shop auf dieser Seite.
Was ist dein Ziel?
Egal was du dir vorgenommen hast. Ich nehme dich an die Hand und gehe gemeinsam mit dir den Weg.
Shaping
Jetzt abnehmen und gezielt straffen.
Fitness
Werde fit für deinen Alltag und bleibe es!
Rückentraining
Stärke deinen Rücken.
Hormonbalance
Bringe dich ins Gleichgewicht.
MamaWorkout®
Training rund um die Schwangerschaft.
Wettkampf
Dein Traum ist die Bühne? Dann los.
Abnehmen unter Anleitung. Ich begleite dich auf deinem Weg und bringe dich zu deinem Traumkörper. Lass uns starten!
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