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Tel: 0177/3355802

KURSPLAN

Personal Training in kleiner Gruppe

bis 6 Teilnehmer

Kleingruppenkurse - November 2021

Montag










HERBODY®

Pilates -1

ONLINE

19:15 - 20:15

Dienstag

ShapeYou


LOFT

11:15 - 12:00










ShapeYou

LOFT

20:15 - 21:00

Mittwoch














ShapeYou


ONLINE

20:15 - 21:00

Donnerstag

Pilates - 1


ONLINE

12:00 - 13:00






Freitag

HERBODY®

Pilates -1

LOFT

12:15 - 13:00






HERBODY®

Athletik

LOUNGE

19:15 – 20:00

Samstag

HERBODY®

Pilates -1

ONLINE

10:00 - 11:00


LOUNGE - Homburger Landstraße 671, Frankfurt 

LOFT - Harheimer Weg 7b, Frankfurt (im Hof der Fahrschule)


ONLINE  - Kurs findet online statt (Link nur bei Anmeldung) 

OUTDOOR - Platz vor dem Loft oder im Nordpark (März-Sept.)


Was ist dein Ziel?

Egal was du dir vorgenommen hast. Ich nehme dich an die Hand und gehe gemeinsam mit dir den Weg.

Shaping

Jetzt abnehmen und gezielt straffen. 

Fitness

Werde fit für deinen Alltag und bleibe es!

Rückentraining

Stärke deinen Rücken.

Hormonbalance

Bringe dich ins Gleichgewicht.

MamaWorkout®

Training rund um die Schwangerschaft.

Wettkampf

Dein Traum ist die Bühne? Dann los. 

Abnehmen unter Anleitung. Ich begleite dich auf deinem Weg und bringe dich zu deinem Traumkörper. Lass uns starten! 

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