Kostenlose Beratung

Tel: 0177/3355802

Personaltraining für 3-6 Teilnehmer 

Juni 2024 (Änderungen vorbehalten)

Montag






Rückenfit

Zirkel

LOFT

18:00 - 19:00

ShapeYou


LOFT/ONLINE

19:00 - 20:00

Dienstag

MamaWORKOUT®

Rückbildung

LOFT/ONLINE

11:00 - 12:00


Core-Power


LOFT

19:00 - 20:00

Pilates-Shaping


LOFT/ONLINE

20:00 - 21:00

Mittwoch






TRX-Outdoor


OUTDOOR

18:00 - 19:00

HERBODY®

Athletik

LOFT

20:00 – 21:00

Donnerstag

MamaWORKOUT®

Rückbildung

LOFT/ONLINE

11:00 - 12:00


HERBODY®

Athletik

LOFT

19:00 - 20:00

Freitag

ShapeYou


LOFT/ONLINE

11:00 - 12:00


TRX-Outdoor


OUTDOOR

18:00 - 19:00

Pilates-Rücken


LOFT/ONLINE

19:00 - 20:00

Samstag






LOFT - Harheimer Weg 7b, Frankfurt am Main

OUTDOOR - Im Garten direkt vor dem Loft 

ONLINE  - Kurs findet zusätzlich online statt 

(Link nur bei der Anmeldung) 

Wie kann ich mich zu einem Kurs anmelden? 

Kurse werden über HERBODY App gebucht. Man bekommt eine Einladung zur unserer App durch den Kauf z.B. einer 10er Karte für Kurse in unserem Shop auf dieser Seite.


Was ist dein Ziel?

Was auch immer du dir vorgenommen hast, ich stehe an deiner Seite und begleite dich auf deinem Weg.

Shaping

Jetzt abnehmen und gezielt straffen. 

Fitness

Werde fit für deinen Alltag und bleibe es!

Rückentraining

Stärke deinen Rücken.

Hormonbalance

Bringe dich ins Gleichgewicht.

MamaWorkout®

Training rund um die Schwangerschaft.

Wettkampf

Dein Traum ist die Bühne? Dann los. 

Abnehmen unter Anleitung. Ich begleite dich auf deinem Weg und bringe dich zu deinem Traumkörper. Lass uns starten! 

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