Kostenlose Beratung
Tel: 0177/3355802
KURSPLAN
2022
Kleingruppentraining
(3-6 Teilnehmer)
Montag
Pilates -I
LOFT/ONLINE
19:15 - 20:00
HERBODY®
Athletik
LOUNGE
20:15 – 21:00
Dienstag
MamaWORKOUT®
MIT BABY
LOFT
10:15 - 11:00
Tabata
LOFT
18:00 - 19:00
ShapeYou
LOFT
20:15 - 21:00
Mittwoch
TRX Outdoor
LOUNGE
20:15 – 21:00
Donnerstag
ShapeYou
LOFT/ONLINE
10:15 - 20:00
Back-in-Shape
(mit/ohne Baby)
LOFT
17:00 - 18:00
Tabata
LOFT
18:00 - 19:00
Freitag
Pilates für Schwangere
LOFT
11:15 - 12:00
TRX Outdoor
LOUNGE
18:15 – 19:00
Vinyasa YOGA
LOFT/ONLINE
19:15 - 20:00
Samstag
Pilates -I
LOFT/ONLINE
10:15 - 11:00
LOUNGE - Homburger Landstraße 671, Frankfurt
LOFT - Harheimer Weg 7b, Frankfurt (im Hof der Fahrschule)
ONLINE - Kurs findet online statt (Link nur bei Anmeldung)
OUTDOOR - Platz vor dem Loft oder im Nordpark (März-Sept.)
Was ist dein Ziel?
Egal was du dir vorgenommen hast. Ich nehme dich an die Hand und gehe gemeinsam mit dir den Weg.
Shaping
Jetzt abnehmen und gezielt straffen.
Fitness
Werde fit für deinen Alltag und bleibe es!
Rückentraining
Stärke deinen Rücken.
Hormonbalance
Bringe dich ins Gleichgewicht.
MamaWorkout®
Training rund um die Schwangerschaft.
Wettkampf
Dein Traum ist die Bühne? Dann los.
Abnehmen unter Anleitung. Ich begleite dich auf deinem Weg und bringe dich zu deinem Traumkörper. Lass uns starten!
Besuche mich auch hier:
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