Kostenlose Beratung
Tel: 0177/3355802
Kleingruppentraining (3-6 Teilnehmer)
MAI 2023
Montag
Back in shape
mit/ohne Baby
LOFT/ONLINE
12:15 - 13:00
ShapeYou
LOFT/ONLINE
19:15 - 20:00
Dienstag
ShapeYou
LOFT/ONLINE
19:15 - 20:00
Pilates - I
LOFT/ONLINE
20:15 - 21:00
Animal Flow
(LIVE aus Ukraine)
NUR ONLINE
19:00 - 20:00
Mittwoch
Shape & Stretch
LOFT/ONLINE
12:00 - 13:00
HERBODY®
Athletik
LOFT
19:15 – 20:00
Donnerstag
Tabata
(LIVE aus Ukraine)
NUR ONLINE
19:00 - 20:00
ShapeYou
LOFT/ONLINE
20:15 - 21:00
Freitag
Functional Workout
LOFT/ONLINE
16:15 - 17:00
YOGA
LOFT/ONLINE
17:00 - 18:00
Pilates - II
LOFT/ONLINE
19:15 - 20:00
Samstag
Shape & Stretch
LOFT/ONLINE
11:00 - 12:00
LOFT - Harheimer Weg 7b, Frankfurt am Main
OUTDOOR - Platz vor dem Loft (März-Sept.)
ONLINE - Kurs findet zusätzlich online statt
(Link nur bei der Anmeldung)
Wie kann ich mich zu einem Kurs anmelden?
Kurse werden über HERBODY App gebucht. Man bekommt eine Einladung zur unserer App durch den Kauf z.B. einer 10er Karte für Kurse in unserem Shop auf dieser Seite.
Was ist dein Ziel?
Egal was du dir vorgenommen hast. Ich nehme dich an die Hand und gehe gemeinsam mit dir den Weg.
Shaping
Jetzt abnehmen und gezielt straffen.
Fitness
Werde fit für deinen Alltag und bleibe es!
Rückentraining
Stärke deinen Rücken.
Hormonbalance
Bringe dich ins Gleichgewicht.
MamaWorkout®
Training rund um die Schwangerschaft.
Wettkampf
Dein Traum ist die Bühne? Dann los.
Abnehmen unter Anleitung. Ich begleite dich auf deinem Weg und bringe dich zu deinem Traumkörper. Lass uns starten!
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